对孩子大脑有益的营养物质
维生素A：最佳食物有胡萝卜、韭菜、橘子等。
维生素C：最佳食物有红枣、柚子、草莓、西瓜、黄绿色蔬菜等。
B族维生素：最佳食物有香菇、野菜、黄绿色蔬菜、坚果等。
蛋白质：最佳食物有豆制品等。
胡萝卜素：最佳食物有油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等。
维生素E：最佳食物有甘薯、莴苣等。
什么原因导致孩子不听话
1：刀剑挂于卧室墙壁
也许是个人的收藏嗜好，或是孩子的兴趣，有些孩子会在自己的房间摆放一些假的刀剑，这时候家长就该注意了。这些物品在无形中都会助长孩子的暴力行为，导致孩子喜欢与人争斗，孩子的性格也会越来越叛逆。所以，倘若家中孩子的房间有这些物品，最好与其协商后把刀剑搬出孩子的房间。
2：房间内外有尖角
对于孩子的卧室，无论房间内外，都不可以有尖角，因为这些不管是对于孩子性格，还是健康成长方面来说，都有着重要的影响。对于内部来说，最好不要放置一些尖角的物品。而外部的话，不要对着一些高楼幕墙，大广告牌的尖角，这些都会在无形中给孩子造成一些心理压力，加剧孩子的逆反心理。
3：窗外紧靠大树
卧室窗外紧靠大树，不仅会让阳光无法进入房间，造成房间阴暗、潮湿，而且还会使房间阴气过剩，不利于孩子身心的健康发展。而且孩子心智还处于发育阶段，若是在夜晚看到树枝摇曳，心理也更容易产生不好的联想，这些都会在一定程度上促使孩子产生逆反心理。
影响孩子卧室风水
1、大卧床小课桌
现在很多家长好像唯恐孩子受委屈，或者怕孩子从床上掉下来什么的，就给孩子买上一张双人的大床，于是空间变小了，只能摆下一张小小的学习桌了。很简单的道理，在这样的情况下，孩子学习的时候是憋屈的，但睡起觉来却是极为舒服的，慢慢的就会在孩子心中形成这样的意识——“快点离开桌子，投入我那温暖的大床上吧！”其实哪怕是成人，恐怕也会毫不犹豫的选择大床了。这样的环境，久而久之孩子就会出现学习时易疲劳困乏，难以为继的情况。所以一般我建议，倘若不是很大的卧室的话（孩子也不适合住太大的卧室），1米到1米2的床就可以了。
2、风水吉祥物过多
家长们望子成龙望女成凤，于是很多家长给孩子请了升旺学业运的风水吉祥物，倘若能运用得当，对孩子的学习成长是十分有利的，这样其实很好。但是有的家长太心切，恨不得拔苗助长，今天去五台山请文殊菩萨，明天又去哪里请文昌塔，后天又请了文昌笔、魁星踢斗……这样的话，就成为迷信了，而且最可怕的是这些有灵性的吉祥物倘若太多，很可能造成气场混乱，反而适得其反，这就是过犹不及的道理了。
3、学习时“面壁”
面壁是过去常见的一种惩罚的方式，面壁而思过，但是现在很多家庭中，孩子的学习桌就是这么放的。家长们，你们可以去试试，坐在孩子的桌子上，每天几个小时面对着墙壁，在一个狭小的空间里读书工作，你要有创意、能保持思维活跃，那才怪！面壁学习，抬头就没有空间，整个气流就是不通畅的，在这团死气之中学习，孩子的思路极易受到约束，更为严重的会导致孩子心胸狭隘，气量狭窄而易躁易怒。这个道理如同风水中说的“明堂开阔”，所以有这种情况的家里，要尽快调整孩子的学习桌。
