摆脱节后综合症消极情绪
卧室的镜子。
这是经常提到的问题，卧室里面若是摆放镜子，一定要注意禁忌。卧室的镜子，不能正对睡床，只要反射到睡床都会影响睡眠的质量。而且这样的摆设，还会在不经意之中惊吓到睡床上的人。从风水角度，这也是不利人体健康和运气的格局，容易把人体外负面的能量反射回来。晚上睡觉时，记得要用厚实的布料把镜子盖住，或者把镜子换个方向摆放。
卧室的门向。
卧室门在风水学中也是有所忌讳，首当其冲就是不能与卫生间的门正对，不然会造成冲煞之余，还会让对门的污秽气体进入卧室内。另外，卧室门不能正对客厅大门，因为卧室具有隐私性，需要安稳的环境，要是客厅大门一眼看到底，那就没有私密性可言，更不可能会安静。正对厨房或者与厨房相邻也不合适，假如卧室是套件，要尽量避免睡床靠近浴室的门口。
床品的忌讳。
对于床上用品的选择，一般都是按照我们的个人喜欢去挑选。但今天若是从风水学的角度，那就要避免用三角形或者箭头类的图案。因为这种尖锐型的图案，五行属火，容易导致室内的阳气过旺。长期下去，不仅影响到卧室的安详气氛，还会给人体造成负面的影响。
卧室的格局。
这点其实在房屋设计之初就应该要考虑好的问题，普遍来说应该选择传统的正方形OR长方形为主。倘若卧室出现缺角或者斜边上出现凸角，都是对人体很不利的风水格局。这样的破局，会阻碍到空气的流动，妨碍污浊气体的排出，又难以收拢好运气。所以住在里面的人，总是辗转反侧，没法睡个好角。
睡床的选择。
睡床的选择，这是直接关系到睡眠的质量。首先，在选择睡床的时候，最好就是选择天然的材质，例如藤竹、实木等。因为天然材质比较健康，其散发出来的清香，有助于帮助入睡。其次睡床应跟地面保持50公分的距离，而且不能在床下堆积废杂物，相反需要保持干净整洁。再者，从风水学的角度，睡床不宜摆在窗户傍边，会让人产生无依无靠的错觉。最后，睡床要有坚硬的床头版，并且要靠墙壁摆放。
睡床摆好情绪好
1，睡床忌门冲
“门冲床”是大忌，指睡床与入户门、卧室门、厨房门或浴室门相对。门正对着床，一开门气流就直接冲到了床上，里外气流相交，产生的气场就笼罩了整个床，床上的主人自然感受最深。在季节冷暖变化之时，最容易发生感冒等时疫。而从隐私角度讲，睡床宜隐蔽，不宜开放，倘若一开门就看见睡床，既不利于个人的隐私，也容易让在床上休息的人产生不安情绪。
2，睡床的位置要远离厕所
床头不宜正对厕所，床位也不宜靠厕所之墙。因为厕所湿气太重，气息不良，难免阳气不足，会对脑部和肾产生不利影响。同时，注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。这些都是气场不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到人的正常睡眠，使人不能好好休息。
3、床头最好靠内墙
中国传统堪舆学讲究背后有靠，主有靠山，根基稳固有后援力量，这样睡床的主人才有安全感，不管是生活还是工作、学习都有动力。有些人喜欢把床摆在卧室的中间，四面无靠，使人产生孤立无援、缺乏安全感的同时，也把卧室的空间分隔开来，不利卧室空间的有效使用。而从传统堪舆学中“藏风聚气”角度来讲，最好将睡床摆放在两面或三面靠墙的地方，从而使床位能够藏风聚气。需要注意的是，睡床的位置宜贴近内墙，不宜贴近外墙。内墙是指靠近室内的墙，相对湿度低，温差小，有利身体健康；外墙指接近室外的墙，一般来讲因与室外相邻，往往湿度高，温差大，倘若在此安床十分不利身体健康，容易埋下健康隐患。
4，睡床应远离窗口
睡床最好不要摆放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线都很强的地方，对睡眠影响很大。倘若睡床靠近窗口，人的能量则很容易散失，因此对身体的健康也十分不利。而且有“窗下多梦”的说法，睡床靠近窗户，很容导致人心神不宁，从而影响休息。另外，在古代的堪舆学专著中，也有睡床临窗引烂桃花，易导致妻子红杏出墙的说法。所以，睡床要以远离窗口为宜。
消极的情绪用风水解决
从风水方面来调节情绪，实际上与环境的影响息息相关。例如光线的问题，倘若一个人长期居住在比较阴暗的地方，光线不足，没有阳气，那么这个人肯定为人处事都不明朗，不阳光，甚至总是情绪消极，昏昏欲睡，做什么都没有激情。那么这样就严重影响了人的生活、工作状态。在风水上，室内的光线，阳气是比较重要的。我们的居住环境应该选择光线充足，让然感到朝气蓬勃的，窗明几净。从窗户外看到缓缓升起的太阳，温暖的阳光照进来，你自然会感受到大自然的正能量。所以室内风水十分重要。除了光线问题，我们还应该注意空气，空间。室内的空气是否流通，在风水上讲究换气，排气，废气要排除，每天要有新鲜的空气流入，才能有新鲜的气场。空间不要太狭隘，倘若长期生活在狭隘空间的人，人也会比较狭隘，目光短浅，活动受到影响。烦闷时得不到排解，就很容易抑郁。倘若室内有横梁压顶，则要注意了，倘若沙发或床上面有横梁，会让人产生压力，甚至是精神紧张，休息也会有所影响，长期这样容易造成身心疲惫。居住的环境倘若天吵杂，整天有机器作息声，吵架声，即使你本来是一个平和的人，在这样的环境下生活的话，也容易脾气暴躁，久而久之就会产生心理影响。睡眠会受影响，那么身心健康也自然不好了。
